La TeamGym permet aux gymnastes de développer esprit d'équipe, polyvalence, sens de l'acrobatie et synchronisation.
La TeamGym se pratique en équipe masculine, féminine ou mixte de 6 à 12 gymnastes sur 3 agrès : le sol, le tumbling et le mini-trampoline. Ou bien en équipe de 3 gymnastes dans une catégorie ne comptant que le tumbling et le mini-trampoline.
LE SOL| Synchronisation et chorégraphie
Praticable non dynamique : 12 x 12 m
Mouvement chorégraphique d'ensemble de 2 à 3 minutes
LE MINI-TRAMPOLINE| Acrobatie et dynamisme
Course d'élan : entre 22 et 25 m
2 à 3 Passages de 6 gymnastes en cascade
LE TUMBLING| Acrobatie et puissance
Piste : 15 x 2 m
2 à 3 Passages de 6 gymnastes en cascade
DÉBUTER
La TeamGym est une discipline qui peut être pratiquée par les garçons et filles à partir de 7 ans et sans limite d'âge. Une catégorie adulte, où les techniques des gymnastes sont plus évoluées, existe aussi pour les 25 ans et plus.
